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Séance de découverte

Prix : 60,00

Durée : 01h30


Séance découverte de la sophrologie – durée 1h30 La séance se déroule en deux temps : 🟣 Une première partie consacrée à un échange pour apprendre à mieux vous connaître et cerner vos besoins. 🟣 Une seconde partie dédiée à la pratique, avec des exercices de respiration et une visualisation positive.